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योग जीवन जीने की कला है। श्रीकृष्ण ने कहा है ‘‘योगः कर्मसु कौशलम्’’ कर्म की कुशलता ही योग है।
इस ब्लाॅग के माध्यम से हम योग के विभिन्न स्वरूपों से परिचित करायेगें। साथ ही योग व वैकल्पिक चिकित्सा सम्बन्धित सम्पूर्ण लेख व विडियों का भी समावेश करेंगे।
इस ब्लाॅग के माध्यम से सम्पूर्ण विश्व को योग विद्या के ज्ञान आलोक का दिग्दर्शन करायेंगे।